Развивающие и спортивные занятия для детей и взрослых
Семейный центр «Катюша»
Главное преимущество центра — развитие интеллекта и творческих способностей, раскрытие потенциала и нестандартного мышления детей. А для взрослых фитнес занятия и другие направления для построения фигуры и хорошего настроения

Что входит в занятия:

  • Артикуляционные и пальчиковые гимнастики
  • Игры на развитие внимания, мышления, памяти
  • Развитие мелкой и крупной моторики
  • Продуктивная творческая деятельность (лепка, аппликация, рисование)
  • Упражнения на развитие речи
  • Развитие элементарных математических представлений
  • Знакомство с окружающим миром
Длительность занятия: 40 минут

Для детей от 1,5 лет

Развивающие занятия «Мама+малыш»

Для детей от 3 лет

Песочная арт-терапия и ИЗО

Песочная терапия развивает мелкую моторику, память, воображение. Помогает детям справляться с эмоциями, снимает напряжение и тренирует терпение.

Во время занятий дети:

  • играют в сюжетно-ролевые, развивающие и проективные игры;
  • лепяти конструируют из кинетического песка;
  • создают анимацию;
  • создают картины и аппликации.
Длительность занятия: 30 минут

  • помогают выработать красивую осанку и укрепить позвоночник;
  • развивают координацию движений и чувство ритма;
  • стимулируется фантазия и воображение;
  • способствуют эстетическому воспитанию.

Занятия современной хореографией:

Современная хореография

Длительность занятия: 60 минут

  • развают гибкость и эластичность мышц, укрепляют их;
  • помогают бороться со стрессом и восстановить эмоциональный фон;
  • укрепляют здоровье, учат управлять своим телом;
  • заряжают бодростью и энергией;
  • помогают расслабиться после тяжелого дня, справиться с эмоциями и переживаниями.

Йога

Для взрослых

Длительность занятия: 60 минут

Йога сочетает в себе статичные физические упражнения и медитации. Такие занятия очень полезны:

  • сбросить лишние килограммы;
  • справиться с эмоцями, переживаниями, негативом;
  • зарядиться энергией и хорошим настроением;
  • укрепить мышцы и осанку.

Зумба поможет вам:

Зумба
Длительность занятия: 60 минут
Зумба — это сочетание современной музыки и простых танцевальных движений. Это способ сбросить вес и укрепить мышцы с помощью танца.
Фитнес
Фитнес-тренировки направлены на работу с разными группами мышц. Они могут включать в себя как кардио нагрузки, так и силовые упражнения.
Фитнес помогает женщинам избавиться от лишнего веса, подтянуть фигуру и укрепить свое тело.
Длительность занятия: 60 минут

Как нас найти

Телефон
Адрес
г. Ростов-на-Дону
ЖК «Екатерининский»
ул. Магнитогорская, 1Б
Ориентир
Справа от входа,
большая вывеска «Детский сад»

Если вы хотите уточнить стоимость, задать вопрос или прийти к нам — оставьте свои контакты

Оставьте свои контакты. Мы перезвоним, чтобы проконсультировать вас.